放射能から自分を守る

福島原発の事故が相当ひどいことになってきました。
原発から出る放射能が凄く気になります。
15日に放射線が人体にとって良くないぐらい出てしまったようで、大変なことになりそうです。
詳しく知りたいかたは、急性傷害：放射線の影響がわかる本pdf版（放射線影響協会）
http://www.rea.or.jp/wakaruhon/mokuji.html
をご覧ください。

放射線の対策として、ヨウ素を取ると良いそうです。
ヨウ素は、乾燥わかめ、昆布、ひじきなどに含まれているので、これなんか良さそうです。